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月經(jīng)期間應(yīng)該要多吃哪些食物
病情描述:
月經(jīng)期間應(yīng)該要多吃哪些食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-10-29 19:15
    月經(jīng)期間女性的身體免疫力會有所下降，建議平時的飲食方面可以多吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，必要時可以多喝一些紅糖水，能夠緩解痛經(jīng)或者預(yù)防痛經(jīng)的癥狀。注意保持腹部的保暖，睡覺之前可以用暖水袋或者熱毛巾敷一敷腹部，多注意休息，不要熬夜，避免過度疲勞。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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排卵出血怎么辦
排卵期出血量比較大時，可以服用二地湯加減、丹梔逍遙散加減等中藥方劑進(jìn)行治療；也可以常吃芹菜藕片湯、生地粥等食療方法緩解；平時要注意勞逸結(jié)合、注意個人衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染。
排卵期出血診斷參考標(biāo)準(zhǔn)
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