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大姨媽期間能泡腳，在人的腳部有很多的反射區(qū)和穴位，而用熱水泡腳時(shí)，會(huì)對(duì)穴位和反射區(qū)產(chǎn)生刺激，從而促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，不僅可以消除疲勞，而且還可以緩解痛經(jīng)的毛病，同時(shí)在飲食方面也要少吃寒冷性質(zhì)的食物。