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根據(jù)您提供的信息來分析，如果你平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期是在下次來月經(jīng)前的14天左右，排卵期的前三天和后三天這7天之內(nèi)都是危險(xiǎn)期，其余的時(shí)間都是安全期，但是采取安全期避孕的方法并不是很可靠，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致意外懷孕，建議你每次都使用避孕套來避孕，相對來說要安全很多的。