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便秘能吃蘋果嗎

男，32歲 2020-09-12 00:59

病情描述:

便秘能吃蘋果嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-09-12 01:53

蘋果含有多種維生素，有潤腸的效果，但也是對人而異的，香蕉有通便利便的功能，你可以吃些香蕉獼猴桃等水果幫助潤腸，平?？梢允澄镱A(yù)防便秘，如果是嚴(yán)重便秘就需要先通過藥物排泄毒素，建議，要調(diào)整心態(tài)，不要著急上火，平常增加其他水果補(bǔ)充，便可以有效預(yù)防便秘。

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