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你說應(yīng)該是運動后，體育酸性代謝產(chǎn)物增多形成的肌肉酸痛。對于你說可以采取中醫(yī)烤電，按摩等方法處理，配合服用舒筋活血片，碳酸氫鈉等藥物治療。要清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免油膩辛辣刺激性食物，盡量抬高肢體。