五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

你現(xiàn)在的情況是不可以跳繩的，而且膝關(guān)節(jié)炎主要是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)的外傷，以及慢性勞損或者其他的原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)軟骨受到損傷，你現(xiàn)在的情況進(jìn)行跳繩鍛煉的話(huà)是絕對(duì)不利于膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)的，反而還會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的磨損和負(fù)重。