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腎臟不好，通常在醫(yī)院進行尿常規(guī)檢查，然后就是通過化驗血檢查腎功能。一般情況下出現腰酸疼痛也不一定是腎臟引起的，平時要多注意休息，養(yǎng)成一個良好的生活規(guī)律，晚上不要熬夜，多吃一些對自己有營養(yǎng)的食物。