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頭暈失眠耳鳴什么引起的
病情描述:
頭暈失眠耳鳴什么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-09-20 23:57
    失眠主要是由壓力或精神因素引起的。最好是自然療法，而不是隨便吃藥。藥物會干擾睡眠的自然過程。但是中醫(yī)可以用來治療。沒有副作用。你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠，加強(qiáng)活動和鍛煉，放松身心，改善失眠和睡眠質(zhì)量。
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