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因為引起腰痛的原因也是有很多的，如果是長期開車的話，很可能是腰椎間盤突出引起的。所以如果在這時候只是單純的貼膏藥的話，是不能夠起到很好的治療效果的。建議在平時不要長時間的做的要適當?shù)幕顒?。在平時晚上睡覺的時候，可以給腰部做一下按摩或者是熱敷。