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腰椎間隙變窄如何運(yùn)動(dòng)
病情描述:
腰椎間隙變窄如何運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-09-16 00:14
    腰椎間隙變窄下是可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的,比如可以通過(guò)太極瑜伽還有慢走這些運(yùn)動(dòng)都是非常不錯(cuò)的,可以通過(guò)按摩的方式來(lái)達(dá)到一定緩解的效果,但如果比較嚴(yán)重下,就需要通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療的。在手術(shù)后要注意休息。
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手骨折后要康復(fù)多久
人一旦出現(xiàn)手骨折的情況,會(huì)對(duì)日常的生活造成很大影響,所以很多患者都想知道手骨折后多長(zhǎng)時(shí)間能夠康復(fù)。如果是保守治療,那么至少要四周才能夠恢復(fù)功能,想要完全康復(fù)得三個(gè)月以上;如果是手術(shù)治療,拆線(xiàn)之后就可以做一些簡(jiǎn)單的活動(dòng),但想要完全好,也得三個(gè)月以上。在這期間,要做好護(hù)理工作,早期不要吃辛辣刺激性的食物和高蛋白食物,中后期可以多吃些高蛋白和高鈣食物,再就是要堅(jiān)持做康復(fù)訓(xùn)練。
橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后,骨折端會(huì)對(duì)周?chē)M織造成刺激,伴隨充血、水腫癥狀,所以在骨折早期就會(huì)有腕部腫脹、疼痛、手腕活動(dòng)受限表現(xiàn)。另外,橈骨骨折時(shí)還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
橈骨骨折能自愈嗎
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橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周,骨折可基本恢復(fù),此時(shí)可以拆除石膏,但具體拆除石膏的時(shí)間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定,如果骨折線(xiàn)模糊,形成骨痂的,就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進(jìn)行功能鍛煉,避免外傷,同時(shí)還應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)骨折的進(jìn)一步恢復(fù)。
軟骨肉瘤的誘發(fā)因素有哪些
軟骨肉瘤誘發(fā)因素之一是感染因素,比如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)或受到某些病毒感染。精神因素也會(huì)加大軟骨肉瘤發(fā)病率,還有一部分軟骨肉瘤可能和遺傳因素有關(guān)系。