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有些年齡稍微大一些的老年人年輕的時候血壓不高，到了老年血壓開始變高，有些頭疼頭暈之類的，平常多量一下血壓固定的時間量一下，但是不能抽煙喝酒后量，平常保持自己心情好，不要太過于激動，緊張，不要想的太多，多一些運動之類的。