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月經(jīng)期腰酸腰痛還有可能是平時(shí)生活不太注意，尤其是在經(jīng)期的時(shí)候，吃了一些涼性的，有刺激性的食物，這就很容易使得下腹疼痛，之后感染到腰部，引起腰酸腰痛。還有就是在經(jīng)期用冷水洗澡或者盆浴都可以引起腰酸腰痛。