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哺乳期不能吃什嗎

女，32歲 2020-09-20 00:58

病情描述:

哺乳期不能吃什嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳淑梅副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院 2020-09-20 01:55

乳母吃東西，一定要不要偏食，各種食物都要均衡營(yíng)養(yǎng)的。，不挑食，粗糧、細(xì)糧、葷、素、瓜、果，都要樂意進(jìn)食，這樣才能提高乳汁質(zhì)量，對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育有利。乳母吃東西還應(yīng)盡量少食刺激性食物，因?yàn)槿槟赋粤舜碳ば允澄铮瑫?huì)從乳汁中進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒健康。但進(jìn)食少量調(diào)味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。

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