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孕婦在懷孕之后建議盡量少吃冒菜，因?yàn)槊┡_里面調(diào)味品比較多，所以吃多以后容易上火。懷孕之后盡量要多吃綠色蔬菜和水果，不要吃一些油膩油炸易上火的食物。多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的食物同時在懷孕之后，前三個月也不要忘了補(bǔ)充葉酸。