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痛經(jīng)的預防措施
病情描述:
痛經(jīng)的預防措施
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2020-09-18 01:55
    痛經(jīng)主要原因有：氣滯血瘀、寒濕凝滯、濕熱瘀阻、氣血虛弱、肝腎虧損。痛經(jīng)的預防有：在月經(jīng)來臨前夕，可以多做適量的運動，不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等，尤其是月經(jīng)期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，劇烈運動和過度精神刺激等，來月經(jīng)時應多保暖，多熱敷。
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