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這種情況，建議去醫(yī)院做個B超，看子宮內膜情況有可能是功血。必要的話做個診斷性刮宮，行病理化驗，確定性質。在醫(yī)生的針對性進行調經處理。心情放松，不要緊張，增加飲食，葷素搭配，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規(guī)律，不要熬夜。