五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

在感冒期間盡量要多喝一些溫水來緩解癥狀，不要熬夜要勞逸結(jié)合，生活要有規(guī)律，在飲食上一定要多吃一些含維生素比較多的食物，比如多吃蔬菜水果啊，核桃等食物，以清淡為主，不能吃辛辣刺激的食物，要戒酒戒煙，你去一些感冒沖劑或者是板藍根來緩解感冒