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造成頭暈的原因很多，休息不好，精神緊張也容易引起頭暈。還有其他如:腦病、心血管病、梅尼埃氏綜合征(五官耳)等，可引起頭暈。建議:注意休息，必要時(shí)去醫(yī)院做全面檢查。進(jìn)一步檢查看看，一般測測血壓的。要及時(shí)治療的。