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這種現(xiàn)象出現(xiàn)排除肺部及心臟病均是沒有問題的，是和你的體質(zhì)及缺乏鍛煉所導(dǎo)致的，其實(shí)在家可以自本人調(diào)理，多休息及多加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)身健體，增加肺活量是最利于癥狀恢復(fù)的，跑步是項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)利于恢復(fù)，建議去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科治療。