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正常的情況下，近視眼鏡不能長(zhǎng)時(shí)間的戴著不換，一般是兩年換一次最好，因?yàn)榻曆鄣亩葦?shù)不是一樣的每年都會(huì)有變化，平時(shí)一定要減少用眼的時(shí)間比如要減少看手機(jī)或者是看電腦的時(shí)間，眼睛疲勞的時(shí)候可以做一下眼部的按摩。