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正常卵巢的大小是長2.5到5.0cm，寬1.5到3.0cm，厚0.6到1.5cm，建議檢測一下卵泡的成熟大小，有正常的卵泡排出就可以懷孕的，平時需要注意增加營養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動和保持睡眠時間不要熬夜，備孕期間要補(bǔ)充葉酸片，懷孕后定期到院做產(chǎn)檢，保持心情愉快，平時可以聽聽喜歡的音樂。