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你最近的工作壓力也屬于比較大的，才會(huì)產(chǎn)生頭暈的現(xiàn)象的，而這種頭暈，反應(yīng)是心臟供血不足引起的。長(zhǎng)時(shí)間看電視等也可以加重這種缺血。注意以活血藥物改善供血為主。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水。您的描述，首先考慮盡快去醫(yī)院就診完善相關(guān)輔助檢查等，平時(shí)需要注意休息，監(jiān)測(cè)血壓，或者監(jiān)測(cè)頭顱影像學(xué)檢查。