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月子病腳后跟疼
病情描述:
我生過孩子之后,總是感覺腳后跟疼,月子病腳后跟疼,該怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2020-09-11 20:21
    在子期間腳后跟疼,主要可能是因?yàn)樵谠伦悠陂g沒有做好腳部的保暖工作,導(dǎo)致腳部著涼或者是過度的走路引起的不良后遺癥??梢酝ㄟ^局部按摩或者是熱敷的方法來進(jìn)行緩解癥狀,如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重,也可以通過中醫(yī)的針灸或者是艾灸,以及推拿等方式來進(jìn)行改善,必要時(shí)也可以在中醫(yī)的辨證施治之下,采取中藥內(nèi)服來進(jìn)行調(diào)理。在月子期間要做好保暖工作,避免局部著涼,而且不要過早的下地走路。
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2020-09-11 20:13
    產(chǎn)后的女性,由于身體比較虛弱,在生產(chǎn)時(shí)出血較多,消耗過多的體力,如果在月子期間沒有做好局部的保暖工作,或者是長時(shí)間站立,很容易引起腳后跟的疼痛。建議每天晚上用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),同時(shí)也可以對局部進(jìn)行按摩來進(jìn)行緩解。如果長時(shí)間得不到改善,必要時(shí)需要在中醫(yī)辨證施治之下,采取中藥或者是理療等方法來進(jìn)行治療。在治療恢復(fù)期間,要保持局部的保暖工作,不要穿涼鞋或者是高跟鞋。
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