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懷孕期可以側(cè)著睡嗎？
病情描述:
我懷孕5個月了，睡覺的時候總感覺不舒服懷孕期可以側(cè)著睡嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2020-09-12 21:56
    懷孕期可以側(cè)著睡。懷孕以后由于腹部逐漸的增大，所以睡眠的姿勢也是很多女性比較關(guān)系的問題，一般可以側(cè)著睡，注意不要仰臥。因?yàn)檠雠P可能會影響到血流的暢通，出現(xiàn)胎兒缺氧的情況。所以平時可以選擇自己舒服的側(cè)臥位進(jìn)行休息，比如左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位。具體的姿勢以舒服為主。出來注意睡覺的姿勢以外，平時還要注意運(yùn)動，適量的運(yùn)動能夠提高身體的抵抗力。
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2020-09-12 21:41
    懷孕期可以側(cè)著睡。側(cè)臥位是比較適合孕婦的一個姿勢。特別到了懷孕的孕晚期，子宮逐漸的增大，身體會比較笨重，采用其他的姿勢可能會出現(xiàn)呼吸不暢的情況。這時由于子宮壓迫導(dǎo)致的。所以在選擇睡眠姿勢時，最好選擇比較舒服的姿勢。側(cè)著睡是比較好的姿勢之一。此外還要注意睡眠的質(zhì)量，不要晚睡，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。此外還要注意平時的飲食要營養(yǎng)均衡。
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肝內(nèi)抽膽汁淤積怎么辦
一般出現(xiàn)肝內(nèi)膽汁淤積需要應(yīng)用苯巴比妥、熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等藥物，還需要配合維生素D和鈣緩解癥狀。重癥疾病導(dǎo)致的膽汁淤積，需要進(jìn)行肝移植。而孕婦出現(xiàn)膽汁淤積，一般進(jìn)行保守治療。
什么是妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥
在妊娠期當(dāng)中，女性的身體情況是比較虛弱的，這時候很容易會出現(xiàn)妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。這類疾病如今還沒有發(fā)現(xiàn)明確的致病病因，在發(fā)病的時候，患者會感到皮膚有瘙癢感，在發(fā)病初期會出現(xiàn)無損傷的瘙癢，而后會有黃疸的情況出現(xiàn)。
孕婦降血糖最快的方法
很多孕婦在懷孕期間血糖會發(fā)生變化，容易把妊娠期高血糖以糖尿病。所以說積極的降血糖以及控制血糖，在懷孕期間就變得比較的重要。很多人就想把血糖快速的降下去，其實(shí)降血糖也需要一個循序漸進(jìn)的過程。可以通過食療的方法進(jìn)行降糖。很多食物都有助于降血糖，比如說山藥，洋蔥，紫菜，胡蘿卜等等。除了飲食治療以外，孕婦還可以采取胰島素治療的方法，有效的控制血糖，保證胎兒的健康成長。
孕期糖尿病有什么癥狀
在懷孕期間，各個孕婦都會十分緊張，害怕自己出現(xiàn)疾病，而對胎兒健康造成影響。但其實(shí)出現(xiàn)孕期糖尿病的情況，十分常見，由于胎盤中生糖激素分泌過多，則會造成疾病出現(xiàn)。孕婦在出現(xiàn)這一類疾病以后，體重會有所下降，并且會感覺到疲憊和口渴，甚至?xí)袗盒牡那闆r。
孕期糖尿病怎么辦
懷孕期間的女性朋友，可能會在初期檢查過程中，出現(xiàn)血糖偏高的情況，首先需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和確定，如果確實(shí)存在這方面的情況，需要配合藥物和飲食方法，來共同緩解血糖偏高的情況。當(dāng)然出現(xiàn)了這方面的情況，也不要給自己太大的壓力，還是應(yīng)該積極的多參加一些合適的運(yùn)動，對血糖的降低也有幫助。