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運(yùn)動時心率170危險嗎？
病情描述:
我每次運(yùn)動時心率都非常的快，我測了一下運(yùn)動時心率大概能達(dá)到170。運(yùn)動時心率170危險嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-09-14 19:40
    在運(yùn)動的時候心率達(dá)到170還是比較嚴(yán)重的，心率偏高有可能會引起一種快速心律失常，從而導(dǎo)致心臟在舒張期過度充盈，那么在經(jīng)過心臟舒張期的時候就特別短。當(dāng)心率達(dá)到170以上，部分人會感覺到頭暈，或者是頭暈，甚至?xí)箷灒瑫灥怪缶陀锌赡軙行菘孙L(fēng)險。所以即使在運(yùn)動時也要注意調(diào)整好自己的心率，或者在運(yùn)動之前可以先口服一些能降低心率的藥物，運(yùn)動前不要喝咖啡、濃茶，這些都有可能會導(dǎo)致心率增快。
  • 嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-09-14 19:30
    即使是運(yùn)動心率達(dá)到170也特別危險，因?yàn)檫@種情況有可能會發(fā)生意外，當(dāng)心率跳得越快，心臟的壽命就會越短，而且比較高的心率還有可能會發(fā)生頭暈甚至?xí)饡炟剩谶\(yùn)動過程中就有可能會突然暈倒在場，會有休克風(fēng)險，還有可能會發(fā)生腦血管意外。所以要注意控制好自己的心率，在運(yùn)動時要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，每次練習(xí)要注意吸氣呼氣，這樣合理的調(diào)配才能讓心率控制到最佳范圍。