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濕氣重吃了西洋參是否加重濕氣？
病情描述:
經(jīng)常感覺四肢酸楚，說是濕氣嚴(yán)重，濕氣重吃了西洋參是否加重濕氣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽市中心醫(yī)院 2020-09-14 20:58
    濕氣重不可以吃西洋參，西洋參雖然屬于涼性的中藥，但是食用不當(dāng)也可能會導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣加重，有濕氣的人群是不建議吃西洋參。濕氣重的人群平時可以多吃去濕的食物，比如多吃茄子、苦瓜、冬瓜、黃瓜、薏米，可以幫助去除體內(nèi)的濕氣。對于濕氣重的人群，平時要加強(qiáng)鍛煉，可以適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/9ri8cjffk3iizjb.html" target="_blank">游泳或者是跑步，對于排除體內(nèi)的濕氣都有一定的幫助，濕氣重多數(shù)是因?yàn)閮?nèi)在因素和外在因素，外在因素多數(shù)是長期待在潮濕的環(huán)境當(dāng)中，內(nèi)在因素可能是脾胃功能比較差。
  • 陳寶財 主治醫(yī)師 滄州市人民醫(yī)院 2020-09-14 20:48
    西洋參對于濕氣比較重的人群是不建議食用，食用之后可能會導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣加重，不利于濕氣排出。體內(nèi)的濕氣重可以多吃排濕的食物，日常生活中可以多吃薏米、花菜、苦瓜、絲瓜之類的，加強(qiáng)鍛煉也有助于身體里的濕氣排出，濕氣重和很多原因有關(guān)，有些是長期待在潮濕的環(huán)境當(dāng)中，還有些是因?yàn)樽陨淼钠⑽腹δ鼙容^差，會影響到脾胃的運(yùn)化，從而是會出現(xiàn)濕氣凝聚在體內(nèi)不能排出。