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社交恐懼癥患者會渴望社交?；颊邞?yīng)該正確理解人際溝通的程序和方法。其次，患者應(yīng)該找出引起社會恐懼的種種原因，并試圖找出內(nèi)心深處的根源。接受自己，喜歡自己，不要把自己當(dāng)成社交恐懼癥。專注于自己的特點，大膽地展示自己。不要為了避免加重癥狀而排斥自己。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)對特殊的社交場合，提高社交技巧，增強自信心。另外還可服用某些藥物來進行治療。