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懷孕可以吃烤雞翅嗎
病情描述:
我懷孕吃了生的烤雞翅怎么辦,雞翅應(yīng)該是成包的那種冷凍的。懷孕可以吃烤雞翅嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 屠京慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2020-08-24 18:39
    懷孕期間可以吃一些烤雞翅,但不建議吃得太多,烤雞翅中含有大量的氨基酸和其他元素,孕婦適量食用可有效保證人體免疫力,增強(qiáng)人體對微量元素的需求。但需要注意的是,它屬于烘焙類產(chǎn)品,含有一定的亞硝酸鹽,吃得太多后容易引起代謝紊亂,不利于胎兒的健康。懷孕時期飲食要注意健康、新鮮、營養(yǎng),燒烤類食物熱量大,營養(yǎng)含量低,因此不建議懷孕期間多用,偶爾吃幾頓也是可以的。
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2020-08-24 18:32
    懷孕可以少量的吃一些烤雞翅,但是要注意以下幾點(diǎn):1、生肉和熟肉分開放在不同的容器里,不要相互接觸;2、等到木炭變紅并覆蓋一層煙灰后再燒烤食物,烤肉前一定要把冷凍食品完全解凍,而且一定要一直把它蓋??;3、不要以為肉表面烤焦了就一定要完全烤熟,一定要保證肉里沒有紅心,肉汁要等肉干了才能吃。烘烤時一定要把食物翻過來,以確保烤得均勻,還有炭火溫度應(yīng)達(dá)到70℃烤至2分鐘。
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