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孕中期屁股抽筋似的疼

女，34歲 2020-08-30 18:26

病情描述:

現(xiàn)在我處于懷孕中期，屁股每天跟抽筋一樣的疼，孕中期屁股抽筋似的疼是怎么回事？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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屠京慧主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院 2020-08-30 19:19

孕婦在懷孕期間會出現(xiàn)臀部抽筋，主要是因為身體在懷孕期間消耗了大量的鈣。如果人體缺少鈣，則會發(fā)生抽筋。由于寒冷或局部神經(jīng)血管受壓，也會導(dǎo)致孕婦臀部抽筋。孕婦臀部抽筋后，可以添加更多的鈣物質(zhì)，多吃富含鈣的食物，并注意日曬以幫助鈣的吸收。注意飲食保持營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多補充體內(nèi)營養(yǎng)成分，多吃一些含有高蛋白以及含有高纖維的食物，避免辛辣刺激性的食物。
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董國榮主治醫(yī)師遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2020-08-30 19:06

在懷孕期間出現(xiàn)臀部疼痛抽筋疼痛的現(xiàn)象，可能是跟胎兒壓迫神經(jīng)有關(guān)系，也有可能是這段時間胎兒生長比較快，導(dǎo)致缺鈣引起的。所以這一時期要多吃含鈣的食物，比如每天可以喝一包牛奶，多吃點魚、肉、蛋類食物，保持營養(yǎng)均衡，同時也需要服用一些鈣片進行補鈣。建議每天多曬太陽，不要長時間在屋里呆著，可以進行適當走動，不過要避免太勞累。除此之外，按摩和熱敷治療也有很好的效果。

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