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出現(xiàn)這些癥狀通常是由于飲食不當導致，由于暴飲暴食或者吃刺激性特別強的食物，會出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，會出現(xiàn)腸道脹氣。吃產氣量高的食物，如洋蔥、土豆、豆制品，會導致排氣增多，引發(fā)腹脹的現(xiàn)象，平時盡量減少這種食物的攝入量，盡量清淡飲食，不要暴飲暴食，還應該注意做到少食多餐，細嚼慢咽才能夠緩解。肚子脹氣現(xiàn)象的發(fā)生，如果脹氣比較嚴重，可以適量吃益生菌一類的藥物，調理腸道脹氣的癥狀也不會影響到胎兒。