孕酮水平高或低都要引起重視,孕酮水平高會延長月經(jīng)周期。
性激素水平受神經(jīng)的影響,激素水平的變化是一個復(fù)雜的過程,簡單孕酮高沒有特效藥。要調(diào)節(jié)身體狀況,放松心情;要養(yǎng)成良好的生活方式和有規(guī)律的生活習慣;保證充足的睡眠,加強營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜、水果、高
蛋白、高卡路里的食物,避免過度勞累和興奮,防止不良情緒的影響,引發(fā)
內(nèi)分泌障礙。孕酮數(shù)值稍高是正?,F(xiàn)象,可以自我調(diào)解到合理水平。