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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么補(bǔ)葉酸好
病情描述:
剛發(fā)現(xiàn)老婆懷孕了，想要給她補(bǔ)些葉酸，吃什么補(bǔ)葉酸好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 屠京慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2020-08-27 18:38
    如果想要補(bǔ)充葉酸，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸片，另外也可以多吃些菠菜、萵苣、油菜、青菜等，因?yàn)檫@些綠葉蔬菜里面也含有葉酸。葉酸屬于b族的維生素，在孕期葉酸對(duì)于孕婦以及胎兒都是非常重要的，如果出現(xiàn)缺少，都有可能造成孕婦出現(xiàn)貧血，還有可能會(huì)造成胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。孕期要避免做些危險(xiǎn)性的動(dòng)作，如站在凳子上向高處拿東西，或者是做些幅度過(guò)大的動(dòng)作。
  • 董國(guó)榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 2020-08-27 18:32
    孕期如果想要補(bǔ)充葉酸，可以多吃些綠葉蔬菜，如小白菜、萵苣、上海青，以及胡蘿卜、花椰菜、扁豆、蘑菇等，也可以吃一些新鮮的水果，如橘子、草莓、櫻桃等，還能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸片。使用葉酸是能夠防止胎兒出現(xiàn)畸形，能夠有效的降低先天畸形和新生兒缺陷，還能夠預(yù)防孕婦因?yàn)槌霈F(xiàn)缺鐵導(dǎo)致巨幼細(xì)胞貧血。在孕早期要到醫(yī)院去做B超檢查，來(lái)了解是否是正常的宮內(nèi)受孕。
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準(zhǔn)媽媽們的血糖高，是會(huì)對(duì)我們的新生兒產(chǎn)生六大影響的，會(huì)導(dǎo)致我們的嬰兒巨大，會(huì)增加胎兒畸形的發(fā)生率，會(huì)引起寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩，還會(huì)引發(fā)低血糖.不僅對(duì)寶寶有很大的影響，對(duì)孕婦本人也是有很大的危害的。是什么樣的危害？血糖高，是不是就等于患糖尿?。肯Ｍ旅娴膬?nèi)容能夠?yàn)槟鹨山饣蟆?/div>
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妊娠糖尿病的并發(fā)癥
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孕期血糖高時(shí)如何給營(yíng)養(yǎng)
很多女性朋友在懷孕的期間，都會(huì)出現(xiàn)血糖高的情況，孕期血糖高容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、先天畸形、早產(chǎn)甚至死亡，所以這段期間是有很多食物是不能隨意攝取的。這時(shí)候可以通過(guò)適當(dāng)?shù)臄z取蛋白質(zhì)，合理選擇主食，一日多餐，多吃水果的方式來(lái)給營(yíng)養(yǎng)。