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如何快速緩解眼睛疲勞
病情描述:
如何快速緩解眼睛疲勞
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王慧 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-29 20:19
    要緩解眼睛疲勞，首先要避開長距離的眼睛，控制使用電子產(chǎn)品的時間，感覺眼睛疲勞時，可以通過熱敷、遠(yuǎn)望、眼睛健康操作來緩解眼睛疲勞。此外，還可以適當(dāng)應(yīng)用滴眼液滋潤眼睛，起到一定的緩解作用。在日常生活中要注意避免眼睛過度疲勞，勞動和逸失的結(jié)合。還應(yīng)多吃蔬菜水果，補充適量的水，有效緩解眼睛疲勞。每隔二十分鐘到半小時讓眼睛休息放松，平時適當(dāng)使用眼藥水。
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肺源性心臟病預(yù)后怎么樣
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慢性肺源性心臟病診斷標(biāo)準(zhǔn)
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