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為什么會缺鐵性貧血
病情描述:
為什么會缺鐵性貧血
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蓋燦 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 2020-08-24 20:49
    缺鐵性貧血的主要原因是長期素食容易產(chǎn)生缺鐵性貧血,不良的飲食習(xí)慣,經(jīng)常喝咖啡濃茶會影響鐵吸收,新陳代謝會導(dǎo)致體內(nèi)鐵損失。一些疾病也會導(dǎo)致此病發(fā)現(xiàn),慢性胃腸道出血、食管或胃靜脈曲張破裂、胃十二指腸潰瘍、胃腸道癌、寄生蟲感染。如診斷為缺鐵性貧血,應(yīng)該在食物中多攝取鐵,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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吃什么補(bǔ)鐵效果最好
鐵是我們身體當(dāng)中重要的一種營養(yǎng)元素,人體在造血的時候是離不開鐵元素的,所以如果缺鐵的話勢必會影響到身體的健康。要想補(bǔ)鐵,最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物,比較常見的有動物肝臟,各種瘦肉,雞蛋黃,黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
老人貧血吃什么比較好
老年人可能會遇到的健康狀況比較多,貧血就是比較常見的一個,可能與一些營養(yǎng)元素的吸收不好有關(guān)系,也有可能是人體的造血功能變?nèi)?,可以通過一些食物來改善貧血的癥狀,可以考慮在生活中多吃黑豆,龍眼,核桃,桑葚干。
貧血的人吃什么好
其實(shí)現(xiàn)在很多人由于休息不夠或者是飲食習(xí)慣有問題,都可能會導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的問題。但是貧血其實(shí)也可以通過吃東西來調(diào)理。對于貧血一定要都吃含鐵量高的食物,這樣就能夠促進(jìn)血細(xì)胞的合成,比如吃補(bǔ)血的水果、蔬菜、干果等等。
貧血的人吃什么
貧血患者可以適當(dāng)?shù)某孕堁郏堁劾锩婧械蔫F元素和維生素是很豐富的。也可以通過吃雞蛋來緩解貧血的情況。其次菠菜里面所含有的物質(zhì)對于貧血有著很好的治療效果,另外,還可以多吃一點(diǎn)動物內(nèi)臟來補(bǔ)血。
為什么總睡不夠
總是睡不夠,首先,有可能是人體需要休息的信號,有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加;其次,可能是疾病的信號,比如糖尿病以及病毒性肝炎等等;再者,可能是太久不運(yùn)動導(dǎo)致了身體素質(zhì)下降;最后,有可能是飲食沒有規(guī)律,營養(yǎng)不全面等等。