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惡心在我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常發(fā)生，當感到有惡心的癥狀的時候，一定要及時的休息，特別是感覺到惡心嘔吐的時候，可以躺下休息一會兒，另外可以開窗換換空氣，呼吸下新鮮空氣可以緩解惡心，另外不要長時間對著手機和電腦，如果惡心非常嚴重的話，可以服用一些處方藥，對于緩解惡心是非常有效的。