女人血壓低吃哪些補(bǔ)品比較好

女，31歲 2020-08-21 19:35

病情描述:

女人血壓低吃哪些補(bǔ)品比較好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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東洋副主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-21 20:27

女性低血壓可以多吃一些補(bǔ)血、益氣類的食物，最常見的有紅棗，可以直接食用，也可以選擇用紅棗進(jìn)行熬湯喝，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以起到補(bǔ)充氣血的作用。其次桂圓當(dāng)中含有大量的養(yǎng)心益血的成分，經(jīng)常食用可以起到補(bǔ)血的效果，另外桂圓也可以起到補(bǔ)充人體腦力的作用。

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