運(yùn)動(dòng)后
肌肉酸痛是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉過度疲勞所導(dǎo)致的。出現(xiàn)肌肉酸痛以后，最重要的就是注意保暖，給肌肉恢復(fù)制造良好的環(huán)境。此外，在運(yùn)動(dòng)后可以適當(dāng)放松的鍛煉，可以按摩酸痛部位，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以改善癥狀。如果說病人的癥狀比較明顯，可以應(yīng)用肌肉松弛劑及
活血化瘀藥物治療，緩解肌肉的酸痛并且促進(jìn)
水腫的消退，從而治療肌肉酸痛的癥狀。如果說病人劇烈運(yùn)動(dòng)以后，肌肉酸痛的癥狀長(zhǎng)時(shí)間不恢復(fù)，可以考慮針灸理療的治療來促進(jìn)肌肉酸痛的緩解。
