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可以使用一些山楂、檸檬、香蕉之類的食物，對(duì)降低血壓有一定的效果。出現(xiàn)了高血壓，可能是由于太過肥胖所形容的，也有可能可以食不健康所導(dǎo)致的。平時(shí)生活中一定要吃一些降血壓的食物，而且一定要控制好血壓，血壓的不穩(wěn)定很可能會(huì)引發(fā)出現(xiàn)一定的副作用，導(dǎo)致心臟的疾病。