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貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血
女,22歲
2020-08-29 18:51
病情描述:
貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
高華
副主任醫(yī)師
成都市第三醫(yī)院
2020-08-29 19:49
治療
貧血
最好的方法其實(shí)是食補(bǔ),也就是說(shuō),在日常的飲食中
補(bǔ)鐵
、
補(bǔ)血
,效果穩(wěn)定,即使不貧血的人,也應(yīng)該注意平時(shí)吃東西的時(shí)候要營(yíng)養(yǎng)全面。花生紅棗養(yǎng)血湯、紅糖小米粥都是不錯(cuò)的補(bǔ)血的食物,由枸杞、紅棗、紅皮花生、紅糖、紅豆制成的五紅湯也是補(bǔ)血非常好的食療菜譜。