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孕婦貧血吃什么最好
病情描述:
孕婦貧血吃什么最好
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高華 副主任醫(yī)師 成都市第三醫(yī)院 2020-08-27 20:19
    孕婦貧血會(huì)對(duì)胎兒造成不好的影響，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不好?？梢远喑砸恍└缓F質(zhì)的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、瘦豬肉、豆類(lèi)、菠菜、莧菜、鴨血湯等比較好。孕期的飲食至關(guān)重要，可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸、維生素、微量元素、蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)喝一些當(dāng)歸生姜湯、菠菜羊肝湯、鴨血雞肉湯等，飲食清淡。生活上，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天按時(shí)睡覺(jué)，不熬夜，按時(shí)吃飯。
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再生障礙性貧血不等同于普通貧血
貧血指的是機(jī)體的血紅蛋白或血色素低于正常，成年男性血紅蛋白<120克/升，成年女性(非妊娠)<110克/省診斷貧血。貧血是日常生活中很常見(jiàn)的疾病，其中非常常見(jiàn)的原因是由于缺乏造血原料而引起缺鐵或營(yíng)養(yǎng)性貧血。
貧血朋友的膳食原則
貧血（anemia）是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb小于120g/L，成年女性（非妊娠）Hb小于110g/L，孕婦Hb小于100g/L就有貧血。
什么是紅細(xì)胞壓積
紅細(xì)胞壓積實(shí)際上就是大家常說(shuō)的紅細(xì)胞比容，屬于血繭當(dāng)中常規(guī)的檢查主要就是用來(lái)檢查人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量以及體積的大小，這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài)，此外當(dāng)大家大量運(yùn)動(dòng)，不及時(shí)補(bǔ)充水分以及出現(xiàn)疾病性脫水情況的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)增高的情況，另外如果大家出現(xiàn)了貧血的癥狀，或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)降低的情況。
貧血的人吃什么好
其實(shí)現(xiàn)在很多人由于休息不夠或者是飲食習(xí)慣有問(wèn)題，都可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的問(wèn)題。但是貧血其實(shí)也可以通過(guò)吃東西來(lái)調(diào)理。對(duì)于貧血一定要都吃含鐵量高的食物，這樣就能夠促進(jìn)血細(xì)胞的合成，比如吃補(bǔ)血的水果、蔬菜、干果等等。
指甲上有豎紋是怎么回事
大部分的情況下指甲都是比較紅潤(rùn)的，而出現(xiàn)了明顯的豎紋現(xiàn)象，這可能就說(shuō)明體內(nèi)出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，另外也可能會(huì)伴有內(nèi)分泌失調(diào)，此外也有可能是因?yàn)楦喂δ苁軗p而導(dǎo)致的，所以說(shuō)出現(xiàn)這類(lèi)的現(xiàn)象在生活中也應(yīng)該引起重視，可能就是一種異常的現(xiàn)象。