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貧血吃什么食補血最快
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高華 副主任醫(yī)師 成都市第三醫(yī)院 2020-08-21 21:44
    貧血患者應該多吃新鮮水果以及蔬菜，不能出現(xiàn)厭食、挑食的情況。飲食需要保持平衡，不要出現(xiàn)偏食的情況。多吃一些枸杞、桂圓、紅棗等，能起到補充氣血的效果，同時多吃一些營養(yǎng)成分含量高的水果，比如草莓、獼猴桃、櫻桃等水果，能夠使人體的鈣含量充足。
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