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這一般最常見的是感冒，可能是與受涼刺激有關(guān)系，也有可能是與最近熬夜勞累，夜間睡眠不足或者是精神壓力大、精神緊張焦慮、睡眠質(zhì)量不好有關(guān)。如果是伴有其他的感冒癥狀，比如咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕等，可以服用一些感冒藥物，比如板藍根顆粒、速效感冒膠囊；如果是惡心癥狀明顯，可以運用一些止吐的藥物。比如甲氧氯普胺；如果是最近有熬夜勞累或者是生活不規(guī)律，平時要好好休息，放松心情，適量鍛煉和規(guī)律生活。