皮膚美白平時(shí)要注意多喝水，定期去角質(zhì)。
1、多喝水。這個(gè)方法最簡(jiǎn)單也最有效，不過卻需要堅(jiān)持很長(zhǎng)一段時(shí)間才能看到效果。因?yàn)槿说钠つw之所以會(huì)粗糙、黯淡、發(fā)黃，很大一部分原因就是缺水所致，皮膚水分含量較高的情況下能夠?qū)⑵つw細(xì)胞中一些老舊廢物一并帶走。而且如果是長(zhǎng)時(shí)間被紫外線照射導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)
黑色素，通過補(bǔ)水也能夠強(qiáng)化
新陳代謝速度，從而將這些黑色素清理干凈，繼而起到快速美白的效果，所以想要美白就必須多喝水。
2、去角質(zhì)。老舊的角質(zhì)堆積在皮膚表面，會(huì)讓皮膚顯得暗黃、粗糙，而且要注意，不光只有臉上會(huì)有角質(zhì)出現(xiàn)，身體各個(gè)部位都會(huì)有角質(zhì)存在，所以想要美白，一定要定期的去角質(zhì)，而且是全身性的去角質(zhì)，如果是從來沒有去過角質(zhì)的人，第一次去角質(zhì)美白效果會(huì)非常明顯。
.jpg)
