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可以吃。板栗味甜性溫，有養(yǎng)胃健脾功效。一般孕婦胃口不佳，吃板栗以幫助她們改善腸胃功能，幫助孕婦緩解反胃癥狀，以及因脾胃虛寒引起的慢性腹瀉等癥狀。板栗中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，并含有人體所需的多種氨基酸，這樣可以提高孕婦的免疫力。