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人流后一定要調(diào)理，注意多休息，飲食上特別注意，要補充營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的新鮮蔬菜、水果，多喝水。流產(chǎn)后是可以吃香蕉的。香蕉具有通便補血的作用，流產(chǎn)后還可以多吃一些橘子，桔子含有豐富的維生素C和鈣，可以預防出血，但是不能過多的食用。流產(chǎn)后還可以吃一些紅棗，紅棗可以補脾和胃，益氣生津，調(diào)理血脈。