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經(jīng)期掉頭發(fā)要多吃哪些食物
病情描述:
經(jīng)期掉頭發(fā)要多吃哪些食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-08-26 21:12
    女生在經(jīng)期脫發(fā),要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。平時可以多吃一些富含植物蛋白的食物,如大豆、黑芝麻以及薏米等。同時也要補(bǔ)充鐵元素,如黃豆、蛋類、禽類、魚蝦等食物。芹菜、莧菜、菠菜等食物富含維生素E,也是女性在經(jīng)期脫發(fā)的首選食物。以上食物對于脫發(fā)有較好的治療效果,并且有益頭發(fā)生養(yǎng)。
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懷孕尿黃怎么回事
孕期尿黃,大多數(shù)是因?yàn)樯匣鸬脑蛞鸬?,或者是吃了某些東西引起的,還有可能是服用的維生素導(dǎo)致的。孕期喝水的話就會引起上火的現(xiàn)象,有尿黃的表現(xiàn),這需要女性在飲食上多注意,吃一些胡蘿卜、蘆筍、甜菜都可以改變尿液顏色,建議在孕期多喝水,多休息,飲食結(jié)構(gòu)合理,多吃新鮮的蔬菜和水果。
更年期出虛汗怎么辦
對于女性朋友來說,進(jìn)入到更年期之后本身就會出現(xiàn)很多的癥狀,大量的出虛汗是比較常見的,而這些癥狀如果沒有及時緩解,確實(shí)也可能會產(chǎn)生影響,因此就應(yīng)該盡快的選擇治療,治療的方法有很多可以選擇西醫(yī)治療,也可以選擇中藥治療,另外也應(yīng)該選擇膳食質(zhì)量,更年期的女性朋友來說,如果出現(xiàn)了明顯的發(fā)胖現(xiàn)象,也可以選擇堅(jiān)持鍛煉的方法來改善。
女人更年期癥狀
女性朋友如果進(jìn)入到更年期之后,那么也就意味著衰老的到來,其實(shí)此時也會出現(xiàn)很多不一樣的癥狀,比如說月經(jīng)會明顯的異常,而且私處也會出現(xiàn)明顯的干燥現(xiàn)象,很容易就會出汗,另外也會伴有著骨質(zhì)疏松的情況,需要引起重視。
女性更年期吃什么藥
女性在45歲之后就要準(zhǔn)備進(jìn)入更年期了,在此期間,女性出現(xiàn)的不適癥狀可以通過藥物緩解,具體的藥物應(yīng)根據(jù)所表現(xiàn)出的癥狀選擇,比如心煩、焦躁的女性可選擇一些滋陰清熱的中成藥,失眠多夢的女性可以選擇吃安神類的藥物等等。
如何緩解更年期綜合征
更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化,導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降,從而產(chǎn)生更年期綜合征。對于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開導(dǎo)、戶外活動等方法來進(jìn)行緩解。