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洗澡太頻繁，每天流汗導(dǎo)致我們天天都要洗澡，有些人甚至一天洗好幾遍，皮膚表面的油脂膜和角質(zhì)層中的脂質(zhì)會過度的被清除，皮膚的屏障功能也會因此減弱，導(dǎo)致皮膚更加干燥引起瘙癢。食用辛辣刺激食物，有的時候，很多人都會忍耐不住，吃很多辛辣刺激的食物，例如吃火鍋，吃海鮮，喝酒等，這些都可能導(dǎo)致皮膚瘙癢。