生完孩子皮膚松弛用什么方法

女，29歲 2020-08-22 19:28

病情描述:

生完孩子皮膚松弛用什么方法

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳麗麗副主任醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 2020-08-22 20:19

膠原蛋白有美白保濕、防皺祛斑的作用，如果皮膚中缺少膠原蛋白，就會(huì)導(dǎo)致皮膚失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會(huì)出現(xiàn)色斑、皺紋等現(xiàn)象。所以平時(shí)可以選擇口服一些膠原蛋白產(chǎn)品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來(lái)補(bǔ)充身體所需。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)皮膚彈性，收縮松弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，這些運(yùn)動(dòng)可以幫助皮膚恢復(fù)紅潤(rùn)光澤，重新變得細(xì)膩緊致。

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