做夢(mèng)是人腦的正?;顒?dòng),有的科學(xué)家的某些發(fā)明還是在夢(mèng)里創(chuàng)造的呢!不過,隨著年齡的增大,一般就會(huì)說的越來越少. 你這樣有可能是
神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些
鍛煉,白天
運(yùn)動(dòng)量增加了,晚上就會(huì)比較容易入睡,這樣問題就會(huì)慢慢好起來的。