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維生素的缺乏，免疫力下降以及近段時(shí)間熬夜都可能是出現(xiàn)口臭的原因，肝膽濕熱引起來(lái)的清氣不能上升，濁氣不能下降，而引起來(lái)的濁氣上逆也容易導(dǎo)致口干口臭不適的現(xiàn)象。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，盡早及時(shí)的治療牙齦炎和齲齒。做到早晚刷牙，飯后漱口，定期潔牙，有效的去除牙結(jié)石和牙菌斑，防止口臭，還需定期復(fù)查肝膽B(tài)超，防止肝膽疾病引起來(lái)的不適。